Qu’est-ce que la sexothérapie?

La sexualité fait partie intégrante de notre équilibre personnel et relationnel. Elle touche à notre corps, à notre intimité, à nos émotions, à notre histoire. Pourtant, il est parfois difficile de s’y retrouver, de s’y sentir libre, à l’aise ou épanoui·e.

En tant que sexothérapeute, je vous propose un espace d’écoute, de parole et d’accompagnement, bienveillant, confidentiel et sans jugement. Que vous soyez seul·e ou en couple, vous pouvez venir déposer ce qui vous traverse, à votre rythme, avec vos mots.

Pourquoi consulter ?

La sexothérapie vous permet d’explorer votre vie intime dans toutes ses dimensions – corporelle, émotionnelle, affective, relationnelle, identitaire – et d’aborder tout ce qui peut influencer votre sexualité ou vos relations.

Vous pouvez consulter pour :

  • Des difficultés sexuelles : vaginisme, dyspareunie, éjaculation prématurée, troubles du désir, absence de plaisir, douleurs, baisse de libido...

  • Un mal-être relationnel ou affectif : conflits, solitude, dépendance affective, schémas répétitifs, jalousie, rupture…

  • Une perte de désir ou un blocage émotionnel dans votre sexualité ou votre couple,

  • Des questionnements autour du genre, de l’identité ou de l’orientation sexuelle,

  • Un besoin de mieux communiquer dans votre relation, ou d’ouvrir un dialogue autour de l’intime,

  • Une envie de réconcilier votre corps et votre sexualité, ou de retrouver confiance en vous,

  • Une réflexion sur l’impact de la pornographie sur votre désir ou vos relations.

Une approche humaine, respectueuse et personnalisée

Chaque personne est unique. Chaque histoire mérite d’être entendue dans ce qu’elle a de sensible et de profond.

Je vous accueille dans un cadre sécurisant, avec une écoute attentive et une posture centrée sur le respect de vos rythmes, de vos limites et de vos besoins. Il n’y a pas de normalité à atteindre : il y a votre chemin, et je suis là pour vous accompagner à le retrouver.

Les séances peuvent se faire en individuel ou en couple, selon ce que vous souhaitez explorer.

Une sexualité vivante, consciente et choisie

Mon rôle n’est pas de vous “corriger” ou de vous donner une solution toute faite, mais de vous aider à revenir à vous, à ce qui vous anime, vous freine, vous blesse ou vous inspire.

La sexothérapie est une invitation à :

  • Mieux vous connaître,

  • Vous libérer des blocages,

  • (Re)trouver du plaisir et de la fluidité dans votre vie intime,

  • Construire des relations plus justes, plus saines, plus nourrissantes.